martes, 7 de abril de 2015

Menú de abril

LunesMartesMiércolesJuevesViernes
 Día 7Día 8Día 9Día 10
 MACARRONES CON CHORIZOJUDIAS PINTAS GUISADAS C/ ARROZPURE DE VERDURASSOPA DE ESTRELLAS
 Macaroni with sausageStewed brown beans with riceVegetable puréeSoup with star noodles
 CINTA DE LOMO CON  ENSALADAT. FRANCESA CON  ENSALADAF. MERLUZA  S.VERDE CON PATATASF. POLLO / PLANCHA C/  CHAMPIÑON
 Loin of pork  with saladFrench omelette  and saladFillet of hake  green sauce with chipsGrilled chicken fillet  with  mushrooms
 FRUTA FruitFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA FruitYOGURT Yoghurt
 PAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN Bread
  Ene:704Kcal.  Pro: 27gr.Ene:755Kcal.  Pro: 25gr.Ene:652Kcal.  Pro: 25gr.Ene:674Kcal.Pro: 33gr.
      Cal:72mg.    Hie: 4,2mg.Cal:318mg.    Hie: 5,5mg.Cal:193mg.    Hie: 3,8mg.Cal:177mg.    Hie: 2,1mg.
Día 13Día 14Día 15Día 16Día 17
LENTEJAS CASERASCREMA DE CALABACINESPAGUETIS  A  LA CARBONARAJUDIAS BLANCAS ESTOFADASARROZ SALTEADO TRES DELICIAS
Homemade lentillsCream of zucchiniSpaghetti   carbonaraStewed white beans Three delights fried rice
RABAS DE CALAMAR CON ENSALADAALBONDIGAS CON PAT PANADERAST. ATUN ENCEBOLLADOS / VERDURASTORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADAESCALOPE DE CERDO CON ENSALADA
Calamary rings with saladMeatballs with roast potatoesSlices of tuna with onions and vegetables Spanish omelette with saladBreaded loin of pork with salad
FLAN / VAINILLAVanilla flanFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA FruitFRUTA Y LECHE Fruit & MilkGELATINA DE FRUTAFruit  gell 
PAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN Bread
Ene:693Kcal.  Pro: 32gr.Ene:888Kcal.  Pro: 31gr.Ene:906Kcal.  Pro: 32gr.Ene:806Kcal.  Pro: 26gr.Ene:819Kcal.  Pro: 49gr.
Cal:293mg.    Hie: 5,8mg.Cal:461mg.    Hie: 4,2mg.Cal:112mg.    Hie: 4,2mg.Cal:324mg.    Hie: 5,9mg.Cal:58mg.    Hie: 4,1mg.
Día 20Día 21Día 22Día 23Día 24
ESPIRALES CON TOMATEPOTAJE DE GARBANZOS JUDIAS VERDES CON TOMATEPAT. GUISADAS CON COSTILLASSOPA DE AVE CON FIDEOS 
Pasta spirals with tomato sauceChickpea stew Green beans on tomato sauceStewed potatoes with ribsNoodles soup ave
SAN JACOBO CON ENSALADABACALAO RIOJANA CON GUISANTESJAMONCITOS CON PAT. PANADERASMERLUZA  MADRILEÑA C/ ENSALADATORTILLA  CALABACIN C/  CHAMPIÑON
B.crumbed  fried  ham & cheese with saladCod riojana style with peasChicken thigs with roast potatoesHake Madrid stye with saladZucchini  omelette with mushrooms
FRUTA FruitFRUTA Y LECHE Fruit & MilkYOGURT YoghurtFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA Y LECHE Fruit & Milk
PAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN Bread
Ene:924Kcal.  Pro: 37gr.Ene:748Kcal.  Pro: 32gr.Ene:645Kcal.  Pro: 28gr.Ene:736Kcal.  Pro: 32gr.Ene:690Kcal.  Pro: 21gr.
Cal:236mg.    Hie: 4,4mg.Cal:319mg.    Hie: 5,4mg.Cal:174mg.    Hie: 2,0mg.Cal:275mg.    Hie: 3,7mg.Cal:309mg.    Hie: 4,3mg.
Día 27Día 28Día 29Día 30 
LENTEJAS GUISADASCODOS DE PASTA  CON  S. TOMATEPAELLA MIXTACREMA DE VERDURAS 
Stewed lentillsPasta on tomato sauceMixed paellaVegetables cream  
T. ATUN ENCEBOLLADOS / ENSALADAF. POLLO / PLANCHA C/  VERDURASCROQUETAS Y EMPANADILLAS C/ ENSHAMBURGUESA  C/ PAT. PANADERAS 
Slices of tuna with saladGrilled chicken fillet  with vegetablesCroquettes & small pastries with salad Hamburger with roast potatoes 
FRUTA FruitFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA FruitFLAN / VAINILLAVanilla flan 
PAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN Bread 
Ene:711Kcal.  Pro: 32gr.Ene:929Kcal.  Pro: 44gr.Ene:992Kcal.  Pro: 29gr.Ene:653Kcal.  Pro: 23gr.  
Cal:116mg.    Hie: 5,9mg.Cal:403mg.    Hie: 4,7mg.Cal:146mg.    Hie: 3,7mg.Cal:282mg.    Hie: 3,7mg.

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