Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |||||||||||||||||||||||||
Día | 4 | Día | 5 | Día | 6 | Día | 7 | Día | 8 | ||||||||||||||||||||
SOPA DE ESTRELLAS | JUDIAS BLANCAS GUISADAS | CREMA DE VERDURAS | LENTEJAS CASERAS | ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS | |||||||||||||||||||||||||
Soup with star noodles | Stewed white beans | Vegetables cream | Homemade lentills | Three delights fried rice | |||||||||||||||||||||||||
SAN JACOBO CON VERDURAS | F. MERLUZA S.VERDE CON ENSALADA | FILETE POLLO / PLANCHA C/ ARROZ | TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA | BACALAO A LA ROMANA C/ ENSALADA | |||||||||||||||||||||||||
B.crumbed fried ham & cheese with vegetables | Fillet of hake with green sauce with salad | Grilled chicken fillet with rice | French omelette with salad | Battered cod with salad | |||||||||||||||||||||||||
FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | FRUTA | Fruit | YOGURT | Yoghurt | FRUTA | Fruit | FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | ||||||||||||||||||||
PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | |||||||||||||||||||||||||
Ene: | 805 | Kcal. | Pro: | 34 | gr. | Ene: | 638 | Kcal. | Pro: | 29 | gr. | Ene: | 745 | Kcal. | Pro: | 32 | gr. | Ene: | 645 | Kcal. | Pro: | 22 | gr. | Ene: | 841 | Kcal. | Pro: | 34 | gr. |
Cal: | 404 | mg. | Hie: | 3,9 | mg. | Cal: | 172 | mg. | Hie: | 5,7 | mg. | Cal: | 263 | mg. | Hie: | 2,7 | mg. | Cal: | 119 | mg. | Hie: | 6,0 | mg. | Cal: | 258 | mg. | Hie: | 3,2 | mg. |
Día | 11 | Día | 12 | Día | 13 | Día | 14 | Día | 15 | ||||||||||||||||||||
MACARRONES CON TOMATE | POTAJE DE GARBANZOS Y VERDURAS | ARROZ CON POLLO | JUDIAS VERDES CON TOMATE | ||||||||||||||||||||||||||
Macaroni on tomato sauce | Vegetable & chickpea stew | Rice with chicken | Green beans on tomato sauce | ||||||||||||||||||||||||||
CINTA DE LOMO CON ENSALADA | TORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADA | T. ATUN ENCEBOLLADOS / GUISANTES | ALBÓNDIGAS SALSA CON PAT. DADO | Día Festivo | |||||||||||||||||||||||||
Loin of pork with salad | Spanish omelette with salad | Slices of tuna with peas | Meat balls in sauce with potato cubes | National Holiday | |||||||||||||||||||||||||
FRUTA | Fruit | FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | FLAN / VAINILLA | Vanilla flan | FRUTA | Fruit | ||||||||||||||||||||||
PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | ||||||||||||||||||||||||||
Ene: | 704 | Kcal. | Pro: | 27 | gr. | Ene: | 851 | Kcal. | Pro: | 27 | gr. | Ene: | 936 | Kcal. | Pro: | 38 | gr. | Ene: | 727 | Kcal. | Pro: | 22 | gr. | ||||||
Cal: | 72 | mg. | Hie: | 4,2 | mg. | Cal: | 342 | mg. | Hie: | 6,2 | mg. | Cal: | 349 | mg. | Hie: | 2,9 | mg. | Cal: | 120 | mg. | Hie: | 5,2 | mg. | ||||||
Día | 18 | Día | 19 | Día | 20 | Día | 21 | Día | 22 | ||||||||||||||||||||
LENTEJAS CASERAS | CREMA DE CALABACIN | CODOS DE PASTA CON S. TOMATE | PATATAS A LA MARINERA | SOPA DE COCIDO | |||||||||||||||||||||||||
Homemade lentills | Cream of zucchini | Pasta on tomato sauce | Potatoes with seafood | Stew soup | |||||||||||||||||||||||||
CROQUETAS Y EMPANADILLAS C/ ENS | BACALAO RIOJANA CON GUISANTES | JAMONCITOS DE POLLO C/ VERDURAS | MERLUZA MADRILEÑA C/ ENSALADA | ESCALOPE DE CERDO CON PATATAS | |||||||||||||||||||||||||
Croquettes & small pastries with salad | Cod riojana style with peas | Chicken thighs with vegetables | Hake Madrid style with salad | Breaded loin of pork with chips | |||||||||||||||||||||||||
FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | FRUTA | Fruit | GELATINA DE FRUTA | Fruit gell | FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | YOGURT | Yoghurt | ||||||||||||||||||||
PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | |||||||||||||||||||||||||
Ene: | 942 | Kcal. | Pro: | 32 | gr. | Ene: | 615 | Kcal. | Pro: | 24 | gr. | Ene: | 675 | Kcal. | Pro: | 40 | gr. | Ene: | 709 | Kcal. | Pro: | 30 | gr. | Ene: | 694 | Kcal. | Pro: | 33 | gr. |
Cal: | 332 | mg. | Hie: | 5,9 | mg. | Cal: | 266 | mg. | Hie: | 2,5 | mg. | Cal: | 60 | mg. | Hie: | 3,1 | mg. | Cal: | 310 | mg. | Hie: | 10,6 | mg. | Cal: | 180 | mg. | Hie: | 3,0 | mg. |
Día | 25 | Día | 26 | Día | 27 | Día | 28 | Día | 29 | ||||||||||||||||||||
ESPAGUETIS A LA CARBONARA | PURE DE VERDURAS | JUDIAS PINTAS GUISADAS | PAELLA MIXTA | SOPA DE PESCADO | |||||||||||||||||||||||||
Spaghetti carbonara | Vegetable purée | Stewed brown beans | Mixed paella | Fish soup | |||||||||||||||||||||||||
RABAS DE CALAMAR CON ENSALADA | HAMBURGUESA C/ PAT. PANADERAS | TORTILLA CALABACIN C/ VERDURAS | T. ATUN ENCEBOLLADOS C / ENSALADA | F. POLLO / PLANCHA C/ CHAMPIÑON | |||||||||||||||||||||||||
Calamary rings with salad | Hamburger with roast potatoes | Zucchini omelette with vegetables | Slices of tuna with onions with salad | Grilled chicken fillet with mushrooms | |||||||||||||||||||||||||
FRUTA | Fruit | FLAN / VAINILLA | Vanilla flan | FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | YOGURT | Yoghurt | FRUTA Y LECHE | Fruit & Milk | ||||||||||||||||||||
PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | PAN Bread | |||||||||||||||||||||||||
Ene: | 851 | Kcal. | Pro: | 28 | gr. | Ene: | 721 | Kcal. | Pro: | 23 | gr. | Ene: | 748 | Kcal. | Pro: | 27 | gr. | Ene: | 907 | Kcal. | Pro: | 39 | gr. | Ene: | 721 | Kcal. | Pro: | 34 | gr. |
Cal: | 141 | mg. | Hie: | 4,4 | mg. | Cal: | 284 | mg. | Hie: | 3,9 | mg. | Cal: | 338 | mg. | Hie: | 6,4 | mg. | Cal: | 236 | mg. | Hie: | 3,2 | mg. | Cal: | 266 | mg. | Hie: | 6,8 | mg. |
jueves, 7 de mayo de 2015
Menú de Mayo
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