miércoles, 2 de diciembre de 2015

Menú de diciembre

LunesMartesMiércolesJuevesViernes
 Día 1Día 2Día 3Día 4
 CREMA DE HORTALIZASMACARRONES CON CHORIZOPOTAJE DE GARBANZOS PAELLA MIXTA
 Vegetables creamMacaroni with sausageChickpea stew Mixed paella
 BACALAO RIOJANA C/PAT PANADERASHAMBURGUESA  C/ PAT.  FRITASTORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADARABAS DE CALAMAR CON ENSALADA
 Cod riojana style with roast potatoesHamburger with chipsSpanish omelette with saladCalamary rings with salad
 FRUTA FruitFLAN / VAINILLAVanilla flanFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA Fruit
 PAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN Bread
  Ene:580Kcal.  Pro: 20gr.Ene:766Kcal.  Pro: 40gr.Ene:929Kcal.  Pro: 29gr.Ene:781Kcal.Pro: 31gr.
      Cal:146mg.    Hie: 2,8mg.Cal:52mg.    Hie: 4,4mg.Cal:324mg.    Hie: 6,0mg.Cal:148mg.    Hie: 4,2mg.
Día 7Día 8Día 9Día 10Día 11
 SOPA DE AVE CON FIDEOS PAT. GUISADAS CON COSTILLASJUDIAS BLANCAS ESTOFADAS
 Noodles soup aveStewed potatoes with ribsStewed white beans 
No LectivoDía FestivoTORTILLA  ATUN  CON CHAMPIÑONMERLUZA  MADRILEÑA C/ VERDURASESCALOPE DE CERDO CON ENSALADA
No SchoolNational HolidayTuna omelette with mushroomsHake Madrid stye with vegetablesBreaded loin of pork with salad
 YOGURT YoghurtFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA Fruit
 PAN BreadPAN BreadPAN Bread
  Ene:747Kcal.  Pro: 29gr.Ene:736Kcal.  Pro: 34gr.Ene:627Kcal.  Pro: 29gr.
            Cal:210mg.    Hie: 2,9mg.Cal:286mg.    Hie: 4,1mg.Cal:118mg.    Hie: 6,0mg.
Día 14Día 15Día 16Día 17Día 18
ESPAGUETIS BOLOÑESAARROZ SALTEADO TRES DELICIASJUDIAS PINTAS GUISADAS SOPA DE COCIDOPURE DE VERDURAS
Spaghetti in bolognese sauce Three delights fried riceStewed brown beans Stew soup Vegetable purée
CROQUETAS/SALCHICHAS C/GUISANTESCAZON EN SALSA VERDE C/ VERDURAS TORTILLA  CALABACIN C/  ENSALADAF. POLLO / PLANCHA C/  CHAMPIÑONMERLUZA / ROMANA C/ PAT COCIDAS
Croquettes and sausages with peas Dogfish green sauce with vegetables Zucchini  omelette with salad Grilled chicken fillet  with  mushroomsCoat in batter hake with baked potatoes
FRUTA Y LECHE Fruit & MilkGELATINA DE FRUTAFruit  gell FRUTA FruitFRUTA Y LECHE Fruit & MilkFRUTA Fruit
PAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN BreadPAN Bread
Ene:1079Kcal.  Pro: 39gr.Ene:829Kcal.  Pro: 50gr.Ene:746Kcal.  Pro: 22gr.Ene:685Kcal.  Pro: 31gr.Ene:607Kcal.  Pro: 23gr.
Cal:533mg.    Hie: 5,1mg.Cal:123mg.    Hie: 4,2mg.Cal:142mg.    Hie: 5,8mg.Cal:231mg.    Hie: 2,7mg.Cal:154mg.    Hie: 3,2mg.
Día 21Día 22  
LENTEJAS CASERASENTREMESES VARIADOS   
Homemade lentillsVaried starters  
CINTA DE LOMO CON  ENSALADAPIZZA CON PATATAS FRITAS  
Loin of pork  with saladPizza with chips  
FRUTA Y LECHE Fruit & MilkHELADO Ice Cream  
PAN BreadPAN Bread  
Ene:719Kcal.  Pro: 35gr.Ene:1097Kcal.  Pro: 49gr.    
Cal:273mg.    Hie: 6,2mg.Cal:597mg.    Hie: 5,4mg.

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